이번 포스팅에서는 콩고기 칼로리에 대해 알아보려고 하는데요.
다이어트 하려고 하시는 분들에게 도움이 될 거 같아요.
물론 채식을 하시는 분들에게도 큰 도움이 될 것 같구요.
그럼 지금부터 콩고기 칼로리 확인해 보도록 하겠습니다.
콩고기는 육식을 하지 않는 분들이 많이 드신다고 하는데요.
저는 아직까지 한 번도 먹어 보질 못해서 정확히 어떤 맛인지는 모르겠네요.
닭가슴살 같은 식감이 있다고 하는데요.
다이어트 하시는 분들이 드셔도 체중 감량에 도움을 받을 수 있다고 하니
꼭 한 번 드셔보시기 바랄게요.
콩고기 칼로리에 대해 확인을 해본 결과
100g 당 280kacl로 아주 착한 칼로리를 보이고 있는데요.
많이 먹어도 살찔 염려는 없을 것 같아요.
밥 한공기 열량이 300kcal 정도 된다고 하니
콩고기 칼로리가 얼마나 낮은지 감이 오시죠?
채식을 하시는 분들은 고기를 드시지 않기 때문에
콩고기를 드셔서 대리 만족을 하신다고 하는데요.
충분히 대리만족을 하실 수 있을 것 같아요.
닭가슴살 같은 식감이라고 하니 말이죠.
저도 조만간 구입을 해서 한 번 먹어봐야 겠네요.
오늘은 콩고기 칼로리에 대해 알아보았는데요.
많은 도움이 되었는지 모르겠네요.
그럼 이상으로 오늘 준비한 포스팅은 마치도록 하겠습니다! :D
