이번 포스팅에서는 이소라 마법주스 레시피 따라해보려고 하는데요.
나혼자 산다에서 마법주스를 만들어서 먹는 걸 보고
한번 따라해 봐야겠다고 생각을 했는데요.
어떻게 만드는지 알아본 후 저도 한번 만들어 먹어야 겠네요.
나혼자 산다에서 완벽한 혼자 사는 여성의 라이프 스타일을 보여준
모델 이소라씨는 일상생활 자체가 몸매 관리를 위한 삶이였는데요.
아침에 일어나서 마법주스를 마시고 저녁에는 밥은 먹지 않고
고등어만 구워서 먹는 것을 보니 아무나 그런 몸매를 가질 수 있는게 아니더라구요.
그리고 집에서도 틈틈히 운동을 해주는 모습이 정말 대단하더라구요.
저같으면 집에만 있을 경우 퍼질러져 있는 경우가 많은데요.
전혀 그런 모습없이 계속 바쁘게 움직이는 모습을 볼 수 있었어요.
그 나이처럼 보이지 않는 이유가 정말 있더라구요.
꾸준한 관리를 해주니까 가능한것 같아요.
나혼자 산다에서 이소라씨가 만들어 먹은 마법주스는
키위, 케일, 바나나, 아몬드, 호두 등의 재료를 넣은 후
코코넛 워터를 넣고 믹서에 갈아서 먹더라구요.
냉장고를 부탁해에서도 주스 레시피를 공개했는데요.
시금치 주스의 레시피는
시금치, 호두, 아몬드, 파인애플, 코코넛 워터
케일 주스 레시피는
케일, 바나나, 키위, 코코넛 워터
이렇게 건강을 위해서 꾸준히 주스를 번갈아 가면서 먹더라구요.
여러분들도 어려운 레시피가 아니니 재료들 준비해서
이소라씨가 드시는 마법주스 한번씩 만들어서 드셔보세요.
그럼 이상으로 오늘 준비한 포스팅을 마치도록 할게요! :D
