벌나무라고 들어보셨나요?
저는 벌나무라고 이번에 처음 알게 되었는데요.
벌나무는 다양한 효능이 있는 우리 몸에 아주 좋은 약초 중 하나인데요.
다양한 건강 프로에 나와서 많은 사람들이 챙겨서 먹는 약초가 되었다고 해요.
과연 어떠한 효능들과 부작용이 있는지 궁금하지 않으세요.
이제부터 하나씩 벌나부 부작용과 효능에 대해 알아보도록 할게요.
벌나무의 정식적인 명칭은 산겨릅나무라고 하는데요.
외우기엔 사실 벌나무라는 명칭이 훨씬 쉬운것 같아요.
저처럼 기억력이 좀 안좋으신 분들은 벌나무로 외워주시기 바랄게요.
벌나무는 고산지대 청정한 환경에서 자라는 식물이라고 하는데요.
평소 간이 안좋으신 분들이 꾸준히 드시면 아주 좋은 효과를 볼 수 있는 것이죠.
또한, 몸이 잘 붓는 분들은 부종을 완화하는데 도움을 주며
설사를 자주 하시는 분들은 천연지사제로 도움을 받을 수 있다고 하네요.
벌나무는 따뜻한 성질로서 체질에 관계 없이 드실 수 있다고 하는데요.
그만큼 부작용이 없는 약초로 알려져 있지만
만약에 벌나무를 끓여서 드시다가 알레르기 반응이 일어나실 경우엔
복용 횟수를 줄여주시는게 도움을 받을 수 있다고 하네요.
증상이 심하신 분들은 복용을 즉시 증단해주시고
어느정도 증상이 완화되었다면 그때 다시 드시는게 좋다고 합니다.
이 점만 주의해 주시면 큰 탈 없이 드실 수 있다고 하네요.
오늘은 벌나무 부작용과 효능에 대해 알아보았는데요.
다음에도 더 좋은 포스팅으로 찾아뵙도록 할게요! :D
