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타우린 과다 섭취 부작용 무엇인가? 이번 포스팅에서는 타우린 과다 섭취 부작용에 대해 알아보려고 하는데요. 그전에 타우린이라는 성분에 대해 잘 모르시는 분들을 위해서 정확한 타우린의 개념에 대해 알려드리도록 할게요. 그럼 타우린 과다 섭취 부작용에 관한 포스팅 시작하겠습니다. 타우린은 건강 음료에 많이 들어 있는 성분으로 우리가 흔하게 섭취하는 박카스에 함유되어 있는 성분입데요. 이 성분은 쓸개즙의 주 구성성분으로 쓰인다고 하네요. 근골격계를 만들고 심혈관계가 기능을 유지하는데 필수적인 성분이라고 하니 참고하세요. 모든 성분이 그러하지만 과다로 복용하면 좋지 않은데요. 타우린 성분도 과도하게 섭취할 경우에 심각한 부작용이 발생하지는 않지만 몇몇 문제가 발견되었다는 연구 결과가 있다고 하는데요. 한 조울증 환자가 여러분이 함유된 에너지 드링.. 2017. 2. 21.
7급공무원 월급 2017년 버전 정리 이번 포스팅에서는 7급 공무원 연봉 알아보려고 하는데요. 7급 공무원 연봉 궁금하신 분들은 지금부터 제가 알려드리는 연봉 정보 꼼꼼히 확인해 해보시기 바랄게요. 그럼 지금부터 7급 공무원 연봉 확인해 보도록 할게요. 2016년에 비해 2017년의 공무원 연봉이 올랐다고 하는데요. 많이 오른 편은 아니고 3.5% 정도의 인상이 되었다고 합니다. 전체 공무원을 대상으로 한 인상이며 사회복무요원의 급여 역시 이에 맞춰서 3.5% 인상이 되었다고 하니 참고하세요. 2017년 7급 공무원 연봉 확인을 해본 결과 1호봉의 2017년 월급은 1,734,200원 이라고 합니다. 호봉이 쌓이면 월급도 당연히 올라가게 되는데요. 7급 10호봉의 월급은 2,534,100원 이라고 하네요. 20호봉의 월급은 3,209,500.. 2017. 2. 20.
왼쪽 갈비뼈 밑 통증 뭐가 문제일까? 이번 포스팅에서는 왼쪽 갈비뼈 밑 통증이 발생하는 원인에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지려고 하는데요. 가슴 통증 때문에 신경이 쓰이시는 분들은 그 원인에 대해 확인 하신 후 나와 증상이 겹치는 부분이 있는지 체크해 보시기 바랄게요. 평소에 왼쪽 갈비뼈 밑에 통증이 있는 분들이 있으실텐데요. 저 역시 가끔 가다가 이러한 통증 때문에 신경이 쓰이는 적이 있습니다. 그래서 왜 이러한 통증이 생기는지 확인을 하게 되었는데요. 다양한 원인으로 인해서 가슴 통증 이 생길 수 있다고 하니 그 다양한 원인들에 대해 하나씩 알려드리도록 하겠습니다. 1. 협심증 가슴 통증 첫 번째 원인으로 협심증을 이야기 할 수 있는데요. 협심증은 혈관이 좁아져서 충분히 피가 돌지 않아 발생하는 질환이라고 합니다. 2. 근육통 호흡기.. 2017. 2. 20.
보스웰리아 부작용, 효능 알아보기 이번 포스팅에서는 보스 웰 리아 효능 및 부작용에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지려고 하는데요. 보스웰리아에 대해 잘 모르시는 분들을 위해서 먼저 보스웰리아에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다. 보스웰리아는 우리나라에서 재배를 하지 않는 품종으로 원산지는 인도라고 하는데요. 퇴행성 관절염에 효과가 좋다고 해서 많은 분들이 보스웰리아를 섭취하고 계신다고 합니다. 이 외에 보스 웰 리아 효능 어떻게 될까요? 인도에서는 오래전부터 보스웰리아를 이용해서 관절이 있거나 두통이 있을 때 약용으로 사용을 해왔다고 합니다. 얼핏보면 그 모습이 돌맹이와 같은 모습을 하고 있는데요. 나무에서 채취되는 수액을 건조시켜서 만든다고 합니다. 보스 웰 리아 효능 대략 4가지 정도로 압축 할 수 있습니다. 1. 보스 웰 리아 효.. 2017. 2. 20.
상가집 예절 완벽 정리 이번 포스팅에서는 상가집 예절에 대해 알아보려고 하는데요. 상가집을 처음 가시는 분들은 가셔서 어떻게 해야 할지 상가집 예절을 모르시는 경우가 대부분이죠. 저 역시 장례식 장에 처음 갔을 때는 당황스럽더라구요. 장례식 장에 가실 때는 우선 검은색 복장을 하고 가는데요. 화려한 옷을 입고 가면 예절이 어긋나기 때문에 고인을 기리는 장례식 장에서는 검은색 옷으로 통일을 해서 고인에 대한 예절을 지키는 것이 일반적인 관례입니다. 그러므로 검은색 옷을 입고 가셔서 예절을 지켜주셔야 합니다. 기독교의 경우에는 일반적으로 절을 하지 않는 것이 특징인데요. 하지만 이것도 기독교 집안 중에서 상주에 따라 다르다고 합니다. 장례식 장에 가시면 우선 앞에서 하시는 분들이 어떻게 하시는지 보고 따라하시는 경우가 실수를 하지.. 2017. 2. 20.
집에서어깨넓어지는운동 이 운동으로 끝내기 이번 포스팅에서는 집에서 어깨 넓어 지는 운동 법에 대해 알아보려고 하는데요. 어깨가 좁아서 고민인 분들은 지금 알려드리는 운동법을 통해서 넓은 어깨 만들어 보시기 바랄게요. 그럼 지금부터 어깨 넓어 지는 운동 법 확인해 보도록 할게요. 어깨는 운동을 하지 않아도 선천적으로 넓은 분들이 있는데요. 이러한 분들을 보면 어깨 뼈가 길어서 따로 운동을 하지 않아도 기본적으로 어깨가 넓더라구요. 하지만 이런 축복 받은 분들이 아니라면 기본적으로 어깨는 보통 아니면 좁은 편에 속하는데요. 저역시 어깨가 좁은 편이기 때문에 어깨 운동을 많이 하는 편입니다. 하지만 어깨가 좁다고 해서 어깨 운동만 하면 안되는데요. 어깨를 넓히려면 기본적으로 등 운동을 해줘야 한다고 하네요. 등 운동을 하지 않으면 어깨가 넓어지는 것.. 2017. 2. 20.

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